कहीं आप भी तो नहीं खा रहे ‘स्लो पॉइजन’? आपके शरीर को अंदर ही अंदर खोखला कर रही है ये चीज !
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए खान-पान में सुधार करना सबसे जरूरी है। आप किन चीजों का सेवन करते हैं इसका सीधा असर आपकी सेहत पर पड़ता है। शरीर को…
अच्छी सेहत के लिए जान लीजिए सबसे आसान तरीका, ये एक आदत बना ली तो दूर रहेंगी कई बीमारियां !
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, ऑफिस के काम के कारण लोगों के लिए जिम जा पाना और व्यायाम के लिए समय निकाल पाना कठिन हो सकता है। ऐसे लोग के लिए…
क्या आपके बच्चे का भी वजन बहुत कम है? ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं, विशेषज्ञ से जानिए !
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं सभी माता-पिता को ये सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके बच्चे का वजन न तो बहुत ज्यादा बढ़ने पाए और न ही कम रहे। जितना खतरनाक वजन…
क्या आपको भी भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से लगता है डर? कहीं आप एगोराफोबिया का शिकार तो नहीं !
एप्पल कंपनी के सह-संस्थापक स्टीव जॉब्स की पत्नी लॉरीन पॉवेल जॉब्स महाकुंभ में शामिल होने के लिए भारत आई थीं, हालांकि कुंभ की भयंकर भीड़ देखकर वह घबरा गईं। मीडिया…
सर्दियों में कैसे करें लिवर को डिटॉक्स, जानिए ठंड के मौसम के लिए उपाय !
चिकित्सक कहते हैं, लिवर को डिटॉक्स यानी विषाक्त पदार्थों से मुक्त करना सेहत के लिए बहुत जरूरी है। गर्मियों में तो लिवर को डिटॉक्स करने के कई तरीके होते हैं,…
दुनियाभर में संक्रमण के बढ़ते मामलों के बीच सामने आई राहत भरी खबर, ये जानकारी कर देगी हैरान !
दिसंबर के मध्य में चीन से एचएमपीवी के इस नई लहर की शुरुआत हुई थी, जो देखते ही देखते दुनिया के कई देशों में फैल गया है। अब चीन के…
भारत में पैर पसार रहा चीनी वायरस, एक हफ्ते के भीतर गुजरात में चार मामले; अब नौ महीने का बच्चा संक्रमित !
चीन से निकले नए वायरस ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस के मामले धीरे-धीरे भारत में बढ़ने लगे हैं। देश में अब तक कुल 13 लोगों में इस नए वायरस की पुष्टि हो चुकी…
मौसम के मुताबिक बढ़ रहा HMPV, बगैर किसी अतिरिक्त पाबंदी के कर सकते हैं सामान्य तरीके से सफर और व्यापार !
डब्ल्यूएचओ के मुताबिक, संक्रमण में यह बढ़ोतरी आमतौर पर मौसमी वायरस जैसे इन्फ्लूएंजा, रेस्पिरेटरी सिंकिशियल वायरस एचएमपीवी और बैक्टीरियल संक्रमण जैसे माइकोप्लाज्मा निमोनिया की वजह से होती है। ह्यूमन मेटान्यूमो…
संक्रामक रोगों के बढ़ते खतरे के बीच कैसे मजबूत करें इम्युनिटी? अभी से शुरू कर दें ये उपाय !
विशेषज्ञ कह रहे हैं कि एचएमपीवी से डरने की जरूरत नहीं है, ये कोविड से मिलता-जुलता जरूर है पर कोविड जितना खतरनाक नहीं है। हालांकि संक्रमण से बचाव के उपाय…
भ्रामरी प्राणायाम के छह स्वास्थ्य लाभ, हर दिन अभ्यास से दिखेगा जल्द असर !
इस प्राणायाम के नियमित अभ्यास से जल्द असर दिखता है और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। प्राणायाम फेफड़ों को मजबूत करता है और श्वसन मांसपेशियों में ताकत…